Alcohol después de una cirugía plástica: lo que nadie te explica (y deberías saber)

Después de una cirugía plástica, muchas personas se preguntan:

¿Cuándo puedo volver a tomar alcohol?

Y aunque parece una pregunta simple, la respuesta tiene más impacto del que imaginas en tu recuperación y en tus resultados.

El alcohol y el cuerpo en recuperación

Después de una cirugía, tu cuerpo está en un proceso intenso de sanación. Hay inflamación, retención de líquidos, cicatrización interna y externa, y un sistema linfático trabajando al máximo. El alcohol interfiere directamente con todo esto.

El alcohol:

• Aumenta la inflamación

• Deshidrata el cuerpo

• Ralentiza la cicatrización

• Puede aumentar moretones y fibrosis

• Sobrecarga el hígado, que ya está procesando medicamentos y toxinas

En pocas palabras: no ayuda en nada a tu recuperación.

¿Por qué muchas pacientes se inflaman más cuando toman alcohol?

Porque el alcohol dilata los vasos sanguíneos y hace que el cuerpo retenga más líquidos. Esto se traduce en:

• Más hinchazón

• Sensación de pesadez

• Dolor o incomodidad

• Resultados que tardan más en verse

  
  

Incluso una sola copa puede hacerte sentir como si retrocedieras días en tu proceso.

¿Cuánto tiempo debería evitarse el alcohol?

De forma general:

• Mínimo 6 a 8 semanas después de la cirugía

• En cirugías como lipo, BBL o tummy tuck, lo ideal es esperar aún más, especialmente si todavía hay inflamación visible

Siempre es importante seguir la recomendación de tu cirujano, pero desde la experiencia en recuperación postoperatoria, mientras más tiempo esperes, mejor será tu resultado.

Alcohol y masajes postoperatorios

Algo que vemos muy seguido es que pacientes que consumen alcohol:

• Se inflaman más después del masaje

• Drenan menos

• Se sienten más sensibles o adoloridas

El drenaje linfático funciona mejor cuando el cuerpo está hidratado y libre de toxinas. El alcohol hace exactamente lo contrario.

Entonces… ¿vale la pena?

La pregunta real no es si puedes tomar alcohol, sino si vale la pena retrasar tus resultados por una copa.

Tu cuerpo está haciendo un trabajo enorme para sanar y transformarse. Acompañarlo con buenos hábitos marca la diferencia entre una recuperación promedio y una recuperación exitosa.

Mensaje final

La cirugía es solo una parte del proceso.

La recuperación, la alimentación, la hidratación, el descanso y los cuidados posteriores son lo que realmente define tus resultados.

Cuidarte también es parte del cambio que decidiste hacer.